怎样去除青春痘

脸上长了青春痘应该怎么处理呢

多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物.

调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复.

注意休息，保持良好的睡眠及心理状态.

保持精神愉快.长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重.

千万不要随意用手挤压青春痘，用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。

注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜.

不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

【温馨提示】 苗方专业祛痘以“健康祛痘”为导向, 专业解决青春痘、粉刺、暗疮 、毛孔粗大、痤疮、激素脸等脸部肌肤问题！苗方专业祛痘，快速祛痘，专业祛痘、健康祛痘专家！免费热线 400-827-6878 官网地址:http://www.miaofang.cc